Mina råd

Hej,

tack för alla mail jag har fått ifrån er! Jag har försökt besvara efter bästa förmåga. Så därför tänkte jag skriva ifrån mina erfarenheter vad ni kan göra för era barn. Kom ihåg att det är mina råd, och jag vet inte allt. Men kanske kan de vara till hjälp.

Tarmarna är prio 1
Det ni bör börja med är att hjälpa era barn få ordning på sina tarmar. Även om ditt barn inte verkar ha några problem, kan dieten göra stora förändringar. Dieten läker tarmen. Mjölk och gluten verkar skapa inflammationer. Du kan ju alltid pröva. För oss som har hållt på med vår son i fyra år, är det enklare att hålla dieten än att ge honom vanlig mat. Eftersom han blir så jobbig då, han blir stimmig, hoppig och frånvarande.

1. Prova dieten
Så prova dieten. Ta först bort all mjölk. Alla mjölkprodukter, även margarin. Det finns ersättningsprodukter, exv carlshamns mjölkfria margarin. Du kan ge olivolja, kokosolja eller någon annan bra olja. Det finns Rapsyprodukter som du kan använda istället för mjölk, vaniljsås eller creme fraiche, se mer information om Rapsy: http://www.allergimat.com/page.asp?id=320
Ibland brukar jag beställa, trots att det blir lite dyrt, ifrån England. Specialgodis, goda chokladkakor osv från http://www.dietaryneedsdirect.co.uk. Där finns även Darifree, ett potatisbaserat mjölkpulver som är väldigt gott. Smakar nästan som milkshake. Vi brukar ha det i såser, pannkakor, smoothies, varm choklad med mera.

När du testar att ta bort allt gluten, tänk på att även ta bort vetestärkelse, som innehåller 0,3% gluten. Vanliga glutenintoleranta klarar det, men oftast inte våra barn. Så om du testar, kör 100%. Annars kan det vara svårt att se något resultat. Du får baka eget bröd. Själv använder jag Sempers finmix blandad med deras grovmix, med linfrö och po-fiber till. Det är det enda bröd han vill äta. Men det är ännu bättre om du kan baka helt själv, så du är säker på att det är rent från mjölk och gluten.

Frukost kan vara ett problem, men vi ger vår son bröd, med Carlshamns margarin, skinka utan glutamat, gurka, Tropicanajuice, päron, banan, ibland matiga muffins, våfflor och smoothies. Du kan göra en riktigt smaskig risgrynsgröt på Darifreepulver.
Ge även ditt barn så mycket ekologiskt du bara kan. De har ofta nog att göra ändå utan att behöva få i sig fler gifter i sina kroppar. Ge dem inte heller Aspartam eller Glutamat, rena gifterna. Vi brukar köpa så mycket ekologiskt vi har råd med.

2. Ta det lugnt - en sak i taget
Det finns så många olika behandlingar att prova. Ta en i taget, annars kan det vara svårt att se vad som har haft effekt.
För att inte helt famla i mörkret - ta prover på ditt barn.

Ta tarmprov (CDSA2.0 exv),
metabolisk analysprofil,
aminosyror i plasma,
mineralstatus,
avgiftningsförmåga.
Dessa prover går att beställa via Scandlab i Stockholm. Det finns flera laboratorium, bl a i Danmark och i USA. Försök få din doktor att godkänna proverna, för de är rätt så dyra. Och du kommer att behöva pengar för att betala en DAN!läkare att tolka provsvaren, för det är de svenska läkarna inte bra på. Sedan kommer du förmodligen vilja beställa probiotika, vitaminer, mineraler, kanske enzymer och annat för att hjälpa ditt barn att må bättre.

3. Attityden i Sverige
Det vore ju skönt att gå till sin läkare och han/hon visste att ja, det här är en bra idé. Autism kan lindras och i vissa fall blir barnen återställda. Men tyvärr ska du inte räkna med det. I Sverige tror läkarna att autism är obotbart och att det beror enbart på generna. Det enklaste vore nog att flytta till USA, som har kommit en bra bit längre än oss. Men ju fler föräldrar vi är som tar upp detta med våra läkare, och ju fler av våra barn som mår bättre, desto snabbare kommer forskningsanslag komma som vill undersöka detta närmare. Och det krävs vetenskapliga bevis innan Socialstyrelsen rekommenderar behandling.
Som det ser ut nu är det vi föräldrar som blir våra barns advokater och som även får betala med egna medel.

4. Här är några länkar till DAN!läkare
När du har tagit dina prover, behöver du förmodligen hjälp att tolka dem. Här finns information om DAN!läkare: http://www.autism.com/dan/index.htm#practlist
Vi använder norske Geir Flatabo. Han kan tolka dina test och besvara dina frågor. Han är kanske inte den mest pedagogiska, men helt ok. Han kommer till Stockholm en till ett par gånger om året. Du kan läsa mer om honom här: www.medhelse.no
Andra DAN!läkare jag har hört gott om är Jeff Bradstreet, Dr Rossignol och Elisabeth Mumper. Alla i USA.

5. När du då har fått lite råd, här är några webbaffärer
För att köpa fiskolja brukar jag använda http://www.shopping4net.se/Haelsokost.htm. De har EyeQ, MorEpa och Efalex. De har även andra produkter, såsom vitaminer och mineraler exempelvis. Men se till så att de är rena från gluten, mjölk och tillsatser.

Rena produkter för autistiska barn hittar du i märken som Kirkmans, Thorne, Brainchild, Houstons, Klaire labs.
I vissa produkter har dock Kirkmans sucralose, det är nog inte bra. Annars har vi mycket produkter från Kirkmans. Beställer du från USA tillkommer nästan dubbla kostnaden i frakt och tull. Jämför priser innan du beställer. Inom EU är det ingen frakt, men ofta dyrare varor.

http://www.kirkmanlabs.com/

http://www.cenaverde.com/international.html (holländsk webbplats med både Kirkmans, Brainchild och new beginnings)

http://www.nutricentre.com/m-221-kirkman-laboratories.aspx (Engelsk webbaffär med Kirkmans produkter)

http://www.gryningen.eu/ (Hälsokost på söder i Stockholm, de har bra glutenfri pasta och även Thornes rena produkter)

http://www.lifeland.se/ 

http://www.mamut.net/biomatrixph/shop/ (för att beställa Probiozym med goda tarmbakterier, eller Brudykids dha-algatrium som är fiskolja med dha (obs innehåller soya och kan innehålla gluten)

6. Böcker
Det finns många bra böcker att läsa. Exempelvis:
Birgitta Rubin "Barnet i glaskulan?"
Jaquelyn McCandless "Children with starving brains A Medical Treatment Guide for Autism Spectrum Disorder"
Karen Seroussi "Unraveling the Mystery of Autism and Pervasive Developmental Disorder: A Mother's Story of Research & Recovery"
Jon Pangborn "Autism: effektive biomedical treatments"

Lycka till!

Tillbaka

Uppdaterad 4 februari 2011

Syftet med denna webbplats är att informera. Jag har inga ekonomiska intressen i de behandlingar som beskrivs. Ingen information ska ses som medicinsk rådgivning. Råd och tips följer var och en på eget ansvar. Vid tveksamheter rekommenderar vi alltid att man kontaktar sin läkare.